Situaciones diarias en las que el agua es la protagonista

El agua es una sustancia cuya molécula está formada por dos átomos de hidrógeno y uno deoxígeno (H2O). Es esencial para la supervivencia de todas las formas conocidas de vida. En el planeta tierra es posible encontrar agua en tres estados físicos diferentes: sólido, líquido y gaseoso. El agua en estado sólido es el hielo y se encuentra principalmente en los polos, aunque también puede haber hielo en otras zonas frías del planeta durante el invierno. El agua en estado líquido es la que hay en los mares, ríos y lagos. Y también es aquella que nosotros mismos utilizamos día tras día, tanto para asearnos y ser higiénicos como para hidratarnos. Por último, el estado gaseoso, la encontramos suspendida en la atmósfera en forma de nubes. Aunque el agua puede modificar su estado, la cantidad de ella que hay en la tierra no varía. A su circulación por la tierra a través de diferentes estados se le llama ciclo del agua. Según el Estudio de Hábitos de Hidratación de la Población Española 2008, 9 de cada 10 personas promedio, no se hidratan adecuadamente. El cuerpo humano por naturaleza es 60% agua y el resto músculos. Muchas personas ignoran que con solo que baje un 1% el nivel de agua en el cuerpo, entramos en riesgo de causar un daño al organismo al punto que algunas de sus funciones se vean alteradas o entorpecidas. En conclusión, la hidratación es tan importante como una buena nutrición. Todas las bebidas, no solamente el agua, sirven para hidratar al cuerpo. El agua es la protagonista en casi todas las situaciones diarias ya que tiene tres estados físicos: sólido, líquido y gaseoso.